产妇不能吃哪些水果?产妇不能吃的水果和蔬菜
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产妇不能吃哪些食物和水果
1、坐月子不能吃什么生冷食品尤其是在是夏天，产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物，如凉拌、冰镇西瓜、雪糕、冰冻饮料和凉饭等，但是新妈咪的脾胃功能还没有完全恢复，过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的恢复，而且过多的生冷食物易致淤血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。
2、过咸食品，如腌制肉类、咸鱼等，容易导致产后水肿、高血压等不适，对健康不利。因此，产后饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜、水果，以及富含蛋白质和铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐等，以促进营养均衡吸收，加速身体恢复。
3、产后饮食需谨慎，水果虽好，但非人人皆宜。选择温性水果，如苹果、葡萄，有利于肠胃恢复，提供维生素，促进肠道健康。香蕉性凉，过食可能导致胃寒，对肠胃未完全恢复的产妇不利。同时，香蕉含糖量较高，可能引发产后血糖波动，影响身体恢复。梨子性寒，产妇食用后可能导致腹泻，不利于身体恢复。
4、产妇一般都想摄取足够的营养。这些很多妈咪可能就会大吃大喝大补，实际上真的是这样吗？不不不，其实产妇也有不能吃的食物跟水果，这个时候产妇饮食要特别注意，产妇不能吃哪些食物及水果呢？具体是哪些呢？跟随小编一起去看看吧！产妇不能吃的水果 凉性水果。
5、柚子：柚子性凉，哺乳期的产妇食用后可能影响宝宝的健康，最好避免。 杏子：杏子多食易上火，对于产后恢复期的妇女，尤其是哺乳的母亲来说，不宜食用。坐月子期间的饮食应注意事项： 应避免过量食用味精，尤其是哺乳期的母亲，以免影响婴儿的锌吸收。
做月子不能吃的菜和水果
1、坐月子不能吃寒凉的水果，比如西瓜、柿子、柚子等。女性在坐月子期间身体比较虚弱，西瓜属性偏凉，如果在坐月子时吃了太多西瓜可能会出现腹痛、腹泻等症状，还可能会影响到恶露的排出，如果是母乳喂养，还会导致婴儿出现腹泻的情况。
2、寒性食物：属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。
3、辛辣食品，如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品，如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。酸涩收敛食品，如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。
4、西瓜：尽管西瓜具有消暑解渴的功效，但由于其性凉，过量食用可能伤害脾胃，因此坐月子期间应避免。 梨：梨具有清热去火的作用，但不建议在坐月子时直接食用，以免过凉影响健康。可以将梨煮水或炖汤作为适宜的选择。
产后大出血不能吃什么
坐月子误区：蔬果水气大，月子期间应忌食不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。
在月子初期，特别是生完孩子后的第一周，产妇应避免大量摄入麻油和酒类。麻油和酒都可能增加恶露的排出量，甚至可能导致产后大出血。同样，急于进补人参等滋补品也不适宜，这可能会影响恶露的正常排出，甚至引发大出血的风险。因此，在月子初期，建议产妇保持饮食清淡，避免过于油腻和滋补的食物。
若未出现肠粘连与产后大出血，一般剖宫产术后6小时，就可以吃半流质饮食，如稀饭、面条、汤这类容易消化且不容易产生胀气的食物，而牛奶或很油腻的汤并不建议食用。剖宫产术后，需要根据手术时间长短及手术难易度，判断如何饮食。
吃什么来补充产后出血是最关心的问题。产后出血容易引起更严重的问题，甚至对生命构成威胁。因此，如何吃，如何补充，以及如何加强身体是最有效的。
大出血是一些剖腹产后产妇可能出现的一个比较严重的情况了，但是，这个问题并不能准确的说明会出现在哪个产妇身上，所以产妇在产后也要十分爱护自己的身体。
如果这个时候急于服用人参，只会影响到宝妈受损血管的愈合，从而容易造成宝妈出现大出血的情况，因此宝妈在生完宝宝之后，短时间之内不要服用人参，以免出现产后大出血的情况。不要吃辛辣的食物 辛辣的食物容易产生身体内热，造成宝妈出现上火的情况。
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